這篇累積多年經驗，實用乾貨滿滿
年少輕狂的當年，也是熬夜瘋K歌、露營、夜衝、熱炒燒烤啤酒
當然應酬酒最不好喝啦~~~
有時候一個不小心覺得自己是SKY喝過頭，隔天的宿醉真的是生不如死
又暈又吐全身無力，經過多年修練已經知道自己的酒量到哪，喝醉了怎麼照顧自己快速歸隊
這篇分享護肝量滿滿，酒場戰神實用好物分享！！
1.參源皇人參飲
這東西來頭不小，是一個「長年征戰中國應酬酒局」的資深酒精肝朋友推薦給我的~~
大人的世界就是工作、應酬、喝酒，長久下來真的傷肝傷身
蔘源皇的人蔘液為植物幹細胞萃取技術，富含高濃度有效人參皂甘
在喝酒前喝可以提升身體機能，提高飲酒量，酒局KO客戶&大老闆的小妙招
飲酒後隔天飲用，人參皂甘可以有效加速體內酒精代謝，參與肝臟排毒運作
提升精神、能量，快速度過宿醉等不適感
如果隔天有重要行程、會議，真的很需要一個高能量有效的輔助品幫助自己快速回復狀態
我自己覺得在喝酒前後喝人參飲，一來酒量真的有變好，開心唱歌終於不是第一個倒的那個
隔天的宿醉情況也不會像以前，整天處在一個很糟糕的階段，人參飲可以幫助很快的代謝掉酒精呢！！
平常時間喝也可以提升精神、元氣，小小一瓶人蔘液的功效真的超乎想像
https://line.me/ti/p/PlH_Vx0Fb3
2.DHC薑黃
在接觸到人蔘飲以前，GIGI都是吃DHC的乾杯
大概是因為字面上有乾杯所以很有吸引力吧？！！
在恢復的效果上較人蔘稍微遜色一點，但也不無效果~~
總比什麼都沒幫助來的安慰一些XDDD
3.運動飲料
以前不懂事，胃空空的狀態就開始喝酒，或是喝得太多跑去兔兔
隔天胃的狀況真的是太糟太糟了，連喝水也吐水
腸胃完全不運作，但是身體在長時間缺水和營養的情況下會變得非常虛弱
還有聽過有人去吊點滴解宿醉的呢@@
建議冰箱都要常備幾瓶運動飲料，真的宿醉到無法進食喝水的時候
就慢慢的小口小口一點點喝運動飲料，等待身體吸收糖分能量恢復體力
4.椰子水&蜂蜜水
椰子水含有和人體完全相同的電解質，可以幫助迅速補充水分
而蜂蜜水也含有果糖成分，也能達到補充水分恢復體力的效果
都可以當作宿醉當天的水分攝取來源
當然，還是建議飲酒適量不過量，切勿空腹飲酒
評估自己的身體狀態不要起哄不要勉強~三五好友相聚小酌開心就好
祝福大家酒路順遂，身體健康
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